Kinderyoga

"KUNTERBUNTE TIERWELT"

Neuer Kurs ab 28. Oktober!

Alle kleinen Yogis (6-10 Jahre) sind herzlich eingeladen, zusammen mit der erfahrenen Kinderyoga Lehrerin Isabel "Isy" Calle Lambach die Welt des Yoga zu entdecken! 🤗✨

 

Isys Stunden sind spielerisch gestaltet und haben gleichzeitig einen Bezug zu den Herausforderungen, die dir als Kind im Leben begegnen.

Bei ihr lernst du, deinen Körper, Gedanken und Gefühle besser wahrzunehmen und wie du Körper und Geist stärken kannst, um die Abenteuer in deinem Leben zu meistern.

 

Wir sind alle verschieden: Jeder von uns denkt, fühlt und bewegt sich anders. Dich selber besser kennenlernen und mit deinen eigenen Gedanken und Gefühlen umgehen lernen – das erwartet dich in Isabels Kinderyogastunden!

 

 

🌈 Spielerisches Yoga fördert Muskulatur und Beweglichkeit - für einen gesunden Körper

 

🌈 Durch Bewegung & Atmung bauen Kinder körperlichen und seelischen Druck und Stress ab

 

🌈 Selbstbewusstsein & Selbstsicherheit werden gefördert

 

🌈 Entspannung stärkt das Immunsystem & fördert eine ganzheitliche Gesundheit

 

🌈 Konzentrations- und Lernfähigkeit verbessern sich 

 

🌈 Mit Fantasie & Spiel wachsen Wohlbefinden & Lebensfreude

 

🌈 Dein Kind lernt, dass es wunderbar ist, genau so wie es jetzt ist 

 

 

 

 

Kinderyoga- Bewegung und Entspannung für Kinder

 

Weil Kinder ihre eigenen Bedürfnisse haben, sind Kinderyoga Stunden völlig anders ...

als Yoga für Erwachsene - es geht vor allem um Spaß & Bewegung, Entspannung & Fantasie.

 

🦄  Während einer Yogastunde tauchen die Kinder in Fantasiegeschichten ein, in denen Tiere aus aller Welt vorkommen. Die Asanas (Yogahaltungen) werden in Geschichten eingebunden und die Kinder verwandeln sich bei den Übungen in einen Schmetterling, einen Hund, eine Katze oder einen Löwen … 

 

🦄  Entspannenden Traumreisen beflügeln die Fantasie. Kinder können zur Ruhe kommen und ganz sie selbst sein

 

🦄 Neben aller Spielerei gibt es kleine Rituale und Struktur. Das vermittelt den Kindern Vertrauen, Sicherheit und Geborgenheit.

 

In den 6 Wochen dieses Kurses lernt dein Kind von Woche zu Woche, was es selbst tun kann, um sich richtig wohl zu fühlen. Fast schon eine Superkraft auf dem Weg zu einem gesunden, glücklichen Erwachsenen. 🥰

 

Reserviere jetzt einen der begrenzten Plätze (max. 10 TN), der Kurs „Kunterbunte Tierwelt“ beginnt am 28. Oktober. 😃🦋🦄🦁

 

Also: Ab auf die Matte und los geht’s! 😃


Informationen kompakt

"Kunterbunte Tierwelt"

6 x Kinderyoga im Herbst

Freitags, 15 - 16 Uhr

für kleine Yogis von 6 - 10 Jahren

 

Termine: Freitag, 28. Oktober., 4., 11., 18. November, (nicht am 25.11.), 2. & 9. Dezember.

Kursbeitrag: 86,- Euro

Yogalehrerin: Isabel "Isy" Calle Lambach

Plätze: max. 10 Plätze

Ort: KarmaCouch Yogastudio in Mittelnkirchen

Ankommen: Bitte sei ca. 10 Minuten vor Beginn da, damit alle in Ruhe ankommen und gemeinsam starten können. 

Gerne Mitbringen: Kuscheldecke für die Endentspannung, Sitzkissen, dicke Kuschelsocken, gemütliche/sportliche Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst, ggf. Getränk. 

...Psssst: Bitte teilt uns mit, falls eure Kids Allergien haben, da wir eine ganz besondere Meditation für euch geplant haben, bei der es EVENTUELL um Schokolade gehen könnte... 😉 #geheim

 

Tipp für entspannte Eltern: Diverse Supermärkte 🛒🛍, Spazierwege 🌳🚶🏻‍♀️🌊, Laufstrecken 👟🏃🏼‍♀️💨 etc. sind um die Ecke, falls ihr die Zeit in Ruhe für euch nutzen wollt 😉

 

Es gelten die KarmaCouch Hygieneregeln.

 

 

 

 

Und nochmal PSSSST.... Hast du schon vom Familien-Yoga Special gehört?

 

Am Sa, 22.10. gibt es im KarmaCouch ein "Piraten-Abenteuer" ⛵️🏴‍☠️ für 1 Erwachsenen und 1-2 Kinder. Juwelen für die Erinnerungs-Schatzkiste!  ✨


>> Infos & Buchung hier! <<


Anfahrt - KarmaCouch Yogastudio Mittelnkirchen

Das KarmaCouch Yogastudio liegt erhöht mit einer tollen Aussicht über das Alte Land.

Vom Muddweg aus fährst du auf den Hinterhof hinter der ehemaligen Obstlagerhalle. Dort kannst du auch parken.

 

Die Adresse fürs Navi:
Muddweg 166 A, 21720 Mittelnkirchen

 

Und hier der Link zur Navigation mit Google Maps.

 

Einen ersten Eindruck über die lichtdurchfluteten, freundlichen Räume bekommst du hier