Neuigkeiten & Ankündigungen


NEUES VOM LOCKDOWN

(Stand 5.3.'21)

 

Wir sind wieder schlauer und haben nun ENDLICH eine Perpektive. Die neuesten Beschlüsse bedeuten für uns: Wir sind im 4. Öffnungsschritt dabei.

 

Was heißt das konkret?

 

Das Yogastudio muss zunächst noch geschlossen bleiben. Es gibt weiter On-Demand Videos und du kannst an den Online-Live-Zoom Klassen "Live & Zusammen" teilnehmen.

Wenn die Inzidenzwerte es zulassen, könnten wir ab dem 22.3. wieder gemeinsam drinnen Yoga praktizieren mit bis zu 10 Leuten - DAS IST EIN SOOO SCHÖNER AUSBLICK!! 😍 

 

Lasst uns bis dahin bitte weiter alles tun, um die Werte zu senken. Sobald es etwas Neues gibt, informieren wir dich per Mail und hier auf der Homepage.


+++Erneuter Lockdown+++ bis 14.02.+++

Hallo ihr Lieben, 
(rb, 29.11.'20)

 

nach der rasanten Entwicklung gestern ist klar: Auch das KarmaCouch Yogastudio muss aufgrund des Lockdowns ab Montag, 2. November schließen. Bis einschließlich Freitag finden alle Klassen statt, auch der Workshop am “Detox mit Yin Yoga“ am Samstag. Gerade im Hinblick auf die Corona-Zahlen im Landkreis ist das sehr gut machbar mit unserem bewährten Hygiene-Konzept. 

Die ausgebuchten Einsteiger Kurse "Absolute Yoga Beginner" werden auf Januar verschoben, du behältst deinen Platz, die Tickets behalten ihre Gültigkeit (Infos dazu folgen).

 

Am 1. Dezember werden wir dann wieder die Tür weit für dich öffnen. Lasst uns auf die schöne Zeit danach freuen - ein ganzer Monat Vorfreude, das ist doch was! ✨

 

Und dann erwartet uns ein wunderbar entspannter Dezember, gemeinsames Yoga, Meditation und natürlich vor allem eine schöne Zeit, die wir dann wieder zusammen im Studio haben werden. Denn eins haben wir in diesem Jahr gelernt: Nichts geht über „Echtes Erleben“. Und das werden wir bald wieder haben. Zusammen schaffen wir das! 💪🏻🌈✨

 

In der Zwischenzeit hast du als KarmaCouch Yogi*ni vollen Zugriff auf die KarmaCouch Onlineklassen (Doreen und ich schalten den Zugriff im Laufe des Tages frei). Da findest du Meditation, Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra. 

 

Das ist soo soo wichtig, um sich nicht verrückt machen zu lassen, sondern erfüllt zu bleiben von positiven Gefühlen, von Optimismus, Vorfreude, Zuversicht, Solidarität, Nächstenliebe und ganz ganz viel Selbstliebe! 🌈🤗

 

Und wir alle, Daggi, Katrin und Manuela freuen uns schon darauf, in wenigen Wochen wieder live und in echt Yoga mit dir zu üben und dir entspannte Yogastunden in unserem schönen Studio zu bereiten.  ☺️

 

Alles Liebe und fühl dich feste umarmt 🤗💕

 

Deine Rieke und das KarmaCouch Team 


Geschlossener Einsteiger Kurs!

Für "Absolute Yoga Beginner" gibt es im November 4 x Yoga zum Kennenlernen und Einsteigen.

 

Leicht erklärt lernst du Yoga von Grund auf. Du lernst den Unterschied zwischen den Yoga Stilen Vinyasa und Yin Yoga kennen und lernst die Basis-Positionen wie zB den Herabschauenden Hund. 

 

Nach diesem Einsteiger-Kurs genießt du souverän und entspannt in die regulären Klassen im Kursplan. 

Hier kannst du mehr erfahren und auch gleich deinen Platz sichern. 


Aktuelle Corona Regeln

Drinnen / Draußen

Im "Wetterradar" auf der Startseite erfährst du, on dein Kurs drinnen oder draußen stattfindet.

 

Ankommen

Die Wege von ankommenden und verlassenden Kursen dürfen sich nicht kreuzen, Warteschlangen müssen unbedingt vermieden werden. Betrete das Studio daher bitte erst, wenn der vorherige Kurs das Studio komplett verlassen hat. Bitte gehe wenn du ankommst mit deiner Matte direkt in den Yogaraum, lege deine Matte an eine der markierten Stellen, nimm deinen Mund- und Nasenschutz ab und warte dort, bis der Kurs beginnt. 

Mein Tipp: Nutze diese kostbaren Minuten für dich, um einfach runterzukommen oder in Meditation oder in der Kindhaltung innezuhalten. ☺️

 

Teelounge / Garderobe

Der Aufenthalt in der Teelounge (zB zum Warten oder Quatschen) ist untersagt, Tee darf nicht ausgeschenkt werden. Bring dir gerne ein eigenes Getränk in einer geschlossenen Flasche mit.

 

Gesundheit! 

Komme bitte nur zur Stunde, wenn du einwandfrei gesund bist.